Recursos para imprimir
Preparar tu primera sesión
Consulta una muestra del recurso. Puedes imprimirlo o descargarlo en PDF cuando quieras utilizarlo.
Mª Ángeles Pérez Recuerda
Recurso para imprimirPreparar tu primera sesión
Una hoja para ordenar lo que quieres contar y las preguntas que te gustaría hacer. No necesitas llevarla completa.
No hace falta llegar con todo claro. La primera sesión también sirve para poner palabras a lo que todavía resulta difícil explicar.
Lo que me trae a consulta
Puedes empezar por una situación concreta, una preocupación o algo que te gustaría que cambiara.
¿Desde cuándo lo noto?
¿Cuándo se hace más difícil?
¿Cómo está afectando a mi día a día?
Mª Ángeles Pérez Recuerda
Recurso para imprimirLo que quiero aprovechar en consulta
Puedes usar estas preguntas como punto de partida. No son una lista de requisitos.
Me gustaría comprender...
Me gustaría cambiar o recuperar...
Información que puede ser útil
- Experiencias previas de terapia
- Medicación o información médica relevante
- Personas o apoyos con los que cuento
- Cambios importantes o situaciones recientes
- Algo que me cuesta contar, pero quiero intentar mencionar
Preguntas que quiero hacer
Base científica: NICE CG136 y NG197 sobre evaluación, información y decisión compartida; Flückiger et al. (2018), DOI 10.1037/pst0000172.
Muestra del recurso completo de 2 páginas